■熊さん武路愚■ ～戒～

至極当たり前のことであるが、稽古相手を選ぶ（師を選ぶ）ことは
剣道昇段の修行において、本当に重要ではないかと思う。

先生によって、指導方針が全く異なるし、剣風も、性格も違うわけで
単に強ければいい。試合の実績や肩書のある方が・・・または、段位が上の方がいい。
決して、そういう問題ではない、と確信している。
自分が目指す道に、ぴったり合う教え方の先生もいれば、そうでない先生もいる。

同じ打ち方をして、「それでいいんだ。」と褒めてくれる先生もいれば
「それよりも、こうしなさい。」と、諭す先生もいる。

納得する打ち方で、こちらの欠陥に気付かせたり
逆に絶妙の機会に打たせて、長所を伸ばすのが上手い先生がいれば
理合もわからぬまま、ただただ滅多打ちにして
自己満足のみで稽古を終わる先生とで、完全に分かれている。

自然、並んでも必ず稽古をお願いしたいと思う先生と
なるべくなら稽古したくない先生が、自分の中ではっきりする。

稽古時間が短い、ということは、自分が稽古を「お願い」することで
自分の技量を伸ばしてくれることを、充分期待できる先生を選んで、稽古すべきなのである。

自分の潜在能力を信じるには、まず先生の教えを信じて、遂行していかなければならない。
模範として、あこがれている先生方は、近間だけで一方的には打たず
まずは、互角稽古でじっくりと、遠間から剣先の攻めと気を練ってくださる。

相打ちで、こちらがどんなに打ち負けても、打つ時は捨て身の思いきりが大事なのであって
その結果、出ばなを抑えられることを考えても、仕方がないことである。
返されたり、打たれたりすることを怖れず、自ら攻めて出なさい。
・・・と言われ、稽古中に何本か惜しい打ちや
捨てきった一本が入ったりすると、何度も頷いて納得、感心してくれる。

自分は、先生に認めてもらうことが嬉しく
次は、さらに先生を驚かせる打ちを繰り出そう、と努力奮闘する。

しかし、「こうして打ってやろう」などと作戦を考えて、工夫したつもりで打った技が
先生に決まったことは、これまでに一度もない。

何十本も食らう中で、いつもどうにかして稽古中１～２本決まるのは
「これで外れたら、しょうがない。」と、一か八かで先手を打った、色のない技ばかりである。

「ああ～、へっぽこな自分でも、こんなにすごい先生から一本とれるんだなあ。
これなら、なんとか審査本番でも、いいとこいけるかもしれない・・・」
～という、錯覚のような自信を得られるのは、先生の思惑によるものかどうかわからないが
稽古上手な先生の効果に違いない・・・。

ある先生と勝負して調子がいいと思いきや、別の先生に対しては成す術なく
ボコボコで終わることもあり、自分が上達しているのか下手なままなのかわからず
不思議に思うことがあるが、それも稽古内容の違いによるところなのかもしれない。

どの先生を師事するにせよ、その先生に求めるものを確認した上で
貴重な稽古時間を過ごさなければ、あらゆる鍛錬も身体を動かすだけになり
真の修行の意味を成さないであろう。

2012/05/09 23:34 | COMMENT(1)

今日は、愛車（スポーツ自転車）で軽く山登りに出かけました。
前かがみの慣れない体勢で、普段使わない筋肉（ふくらはぎやら太腿近辺）を酷使したため
肩や腰から足にかけて、シップだらけになっております。

しかし、一時間ほどで市を二つ抜けた（片道２０Ｋほど？）までは余裕だったものの
それから高原を目指したはいいが、どこまでも続く急な坂道に、目標地まであと１０Ｋ
・・・という地点で惜しくもリタイヤ。＞泣
途中、何組か追い抜いていくバイク集団にビビりながら頑張ったが
半日で山登りを計画したのは甘かった。
あそこまで坂がきついなら、早朝から、昼ご飯持参くらいの気合で挑むべきでした・・・。
懲りずに、またいつかチャレンジしたいものであります。
ちゃんと上から下りてくる自転車仲間もいたので、どういう脚力してるのかと感嘆ものでした。

坂の帰り道、急な下り坂は、ブレーキせずに乗っていると
４０Ｋくらいは、あっという間にスピードが出てしまうので
恐ろしいことこの上ない。
ヘルメットしているとはいえ、あの風圧で車体から吹っ飛んだら
間違いなく、死ぬか植物状態になるであろう。
それを疑わないくらいの怖さである。ジェットコースターの急降下をベルトなしで
乗っているような感覚である。

しかも、車で走っているときはきれいに見える舗装も
端っこに小石が大量に散乱していたり、アスファルトが割れて段差が激しかったりして
気を付けないと、細めのタイヤが軸を外しやすく、いつ転倒してもおかしくない。
気持ちいいのだが、本気で怖いので私はなるべく３０Ｋ以上は出さないようにしている。

上記の不安を考えると、自転車ツーリングで一番楽しく、安全で快適なのは
向かい風がないときの、平らな道ではなかろうか。
平らな道は、マイペースで漕げるし、景色ものんびり眺められるから
本当にすがすがしいこと、この上ない。
街中では、普段通らない裏道を進んでいるとき、見知らぬ穴場のお店を見つけると
かなり得した気分になれる。
車では通り慣れた道でも、自転車だと、いつもは気にも留めない風景が新鮮に感じられる。

自転車走行は、心身リフレッシュできて、身体も鍛えられて、ＣＯ２も減って、お金もかからない
（お土産や寄り道なければ＾＾；）という、最高の趣味である。

2012/05/05 21:49 | COMMENT(0)

今朝。
起きようか、まだいいかという、春眠のまどろみ中
いきなりの喘息発作で、強制的に起こされる。（苦笑）

時間的には１～２分のできごとであったが、昼間なんともないのが信じられないほど
吐きそうなほどに咳込み、その間、まったく呼吸ができず、涙が滲むほど苦しかった。＞汗

昨晩、薬の服用と吸引をサボったのが原因か、偶然なのかわからんが
変則的に発作が起こるのが明らかな現実である以上
やはり、真面目に治療しないとだめなのだろうか？？

でも、薬はなるべく飲みたくない。（；；）
怒られるかもしれないが、次回の通院時、もっと薬を減らせないか、先生に相談したい。

こんなことで四段受審できるのだろうか。ましてや合格など夢のまた夢では・・・
と、いつもの不安がよぎる。

黄金週間は、自分的には本当につまらない。連休なんて、３日もあれば十分である。
旅や行楽に行く経済的、精神的余裕がないこともあるが、道場が休みのため
剣道でストレス解消ができないのが、なにより辛いところだ。

生活や仕事のことなどで、将来に対し、憂鬱だったり悲観的になっていても
稽古しているときだけは、ただ、相手を打つことのみに集中でき、思いきり声も出すからか
気分もすっきりする上、余計なことは一切考えなくなり、あらゆる日常的な悩みから解放される。
稽古前後だけは、無心でいられるのが、とても楽でいいのだ。

年代を問わず、元気な子供たちをはじめ、学校の後輩や人生の先輩方である先生と
共通の修行ツールである「剣」で語り合えるのも、魅力のひとつであろう。

昨日まで、衣替えと家の大掃除をしていた。まあ、明日もやるのだが。
絶えず動いていないと落ち着かない。無駄に時間があると
スケジュール管理する気力が無くなり、かえって何もやらなくなる。
そういう自分の性格を意識しているが故に、平時、自分は無理やり忙しくしているのだろう。
・・・と納得するのであった。

当然ながら、連休明けからは、週末の予定が詰まりすぎである。
休暇のバランスが悪いのは気に入らないが
早く忙しくならないと、自分のペースが狂ったままで、その方がこたえる気がする。

2012/05/02 12:38 | COMMENT(2)

先日、専門医で受けた血液検査の結果がでました。

「花粉アレルギーによる咳喘息です。これからも運動を続ける気なら（医院に）通った方がいいですよ？」

医師からいきなり脅され、あまり気が乗らぬまま、長い喘息治療に入りました・・・。
なるべく薬を飲みたくないため、医師の宣告にあせったわけでありますが

「数年前から咳してるんだから、急に治るわけないよ。」と、あきれられる場面も・・・＞涙

しばらくは、月ごとの呼吸器検査で数値の様子を見ながら
咳止めの漢方薬と、気管支拡張薬に吸入ステロイド剤を処方されることとなりました。
それにしても、春の花粉シーズンゆえか、毎日、朝方はどうしても咳込む・・・。
薬の影響か、夜中に起きなくなっただけマシなのだが・・・。

調べたところ、喘息のステロイド薬は、長期連用しても体内吸収は僅かなもので安心とのこと。
しかし、体内に不要な添加物は入れたくないうえ、軽いながらも副作用があるので
薬物とは、早めにおさらばしたい・・・。
１～２年間で思うように改善されなければ、薬をやめることも考えている。


それから、過去に「鼻血が出やすい」ということで
血管を焼いてもらって以後、数年は鼻血と無縁の生活を過ごしていたのでありますが
最近になってまた予兆もなく、いきなりタラッ・・・！と、鼻出血が頻繁になってきたため
改めて、同じ耳鼻科へ相談に行きました。

とにかく、今月に入ってから、医療費をかけすぎで
健保の財政を圧迫し、誠に申し訳ないのだが、これを治さないと仕事にならない。
なんでも、ちょっと血圧上がるだけで鼻血を吹くのは、鼻の血管でも太い部分が
皮のすぐそばを走っているからだそうである。これは体質なのだろうか？？

そこで、何年か前と同様、２～３分で終わる簡単な手術（鼻の血管を焼き切る）をしてもらう。
まず、鼻の穴の中に麻酔の注射を打つのだが、これがかなり強烈な痛さであった。＞倒
つい、涙ぐんでしまうほどの切なさである・・・。

それから五分ほど、麻酔が効くまで安静に座っているわけだが
鼻から前歯あたりまでの感覚がなくなり、何だかたれてきそうなのが
麻酔薬なのか鼻血なのかも確認できず、そのままじっと耐えているのは辛いものがあった。

施術自体は、先端がドリル状の電流？を流す道具を、少し鼻に突っ込むだけである。
（しゃきーん！と、ドリルをかざす先生が、やや恐怖心を煽ったが・・・＞苦笑）
それも、麻酔のために若干、ピリッとする程度で、ほとんど痛みもなく、すぐに終了。

術後は、ひたすら麻酔が痛すぎた記憶しか残らない・・・。

鼻を焼いてから、数時間は違和感があるものの、翌日にはすっかり元通りで、後遺症もない。
おかげで鼻血の精神的プレッシャーから解放されて、今回も先生には大変感謝している。

来月は、これほど医者のお世話にならないよう
食生活や睡眠時間に気を付け、健康な毎日を送りたい。

2012/04/21 13:11 | COMMENT(0)

出かける前に、今さらながら「心で戦う１２０秒」を鑑賞してしまった。
巷で有名な、剣道八段審査のドキュメント番組である。



番組で取材された石田健一先生が、本当に素晴らしい立合いだったので感動した。
自分のような若輩者が見ても、あの実技で合格しなかったら
イカサマだと思ったくらいだ＾＾；

特に、二次審査最後の立合いは、まったく色がなく、捨てきっていた。
まさに「無心」の一撃に、心揺さぶられたのである。
自分より強かったり、苦手な相手にも、心さえ動かさなければ、ああいう素直で実直な技が出せる。
最後の筆記審査で書かれた、「おごらず、自分の弱点を認め、それを稽古で改めていく、素直な心」という
謙虚な石田先生の文章にも、かなり心しみいるものがあった。
自分は、剣道はもとより、仕事でこの言葉を実践していく必要がある、と強く感じた。

連休中にでも動画を保存しておきたいところだ。

相手よりも早く打ちたい、何とかしてあと一本欲しい。
そんな気持ちに負けていると、まず、審査に合格はできないだろう。

石田先生は、全日本の選手時代から電光石火のような小手を放っていて
あんな会心の出ばな小手打ちたいなあ・・・と、あこがれる。

共通する昇段審査合格のポイントは、自ら攻めて出る。
間合いや中心の攻め合いの時、相手のペースに乗らない。
結果を求めず、思い切って打つ。

そんなところではなかろうか。

2012/04/07 12:23 | COMMENT(2)